sol + stress
Alltså, idag har det varit världens sommarvärme, nästan för hett, men så får man inte säga. Har varit ute hos mamma hela dagen med kisarna, legat och solat och pluggat samtidigt.. men det har varit väldigt svårt, för jag är så okoncentrerad som man bara kan va, har världens sämsta minne,huvudvärk, är supertrött, nedstämd, orolig och det känns som jag går på högvarv inuti.. o det gör jag också. hemska stressymtom, vet inte vart jag ska ta vägen! Hur ska jag kunna klara provet när jag känner så här? Ni som inte upplevt det här vet inte vad jag pratar om och det är svårt att förklara, men det är oerhört frustrerande och jobbigt, och jag får sån ångest. Tog min vilopuls innan, och den är betydligt högre än vanligt.. inte konstigt. vet inte vad man ska göra för att stressa ner, för när man slappnar av så blir man stressad för det...
väntar på en bättre dag.... ny dag, nya tag?
väntar på en bättre dag.... ny dag, nya tag?
Kommentarer
Trackback
